中田駅から徒歩3分 整体・ボディケア Sunroofのブログをご覧いただきありがとうございます。
冬になり、寒さからか体に普段より負担がかかっている方が多いです。
中でも多いのが肩こり、腰痛。
一度正月休みを挟んでから通常の生活リズムに戻すのも大変ですよね。
そんな時は整体・ボディケア Sunroofの
『肩甲骨はがし』
ぜひ施術を受けてみてください。
もちろん個人差はありますが、
今回は当店の『肩甲骨はがし』について説明していきます。
①『肩甲骨はがし』ってなに？
②なぜ『肩甲骨はがし』で肩こりが軽減する？
①『肩甲骨はがし』ってなに？
肩甲骨ってそもそもはがせるものなのか？
姿勢が悪い、猫背の人たちは肩甲骨がはりついています。
実際、何かではりつけているという訳でなく、
横向きで施術する際にはりついてない人の場合、
はりついている方の場合は肩甲骨や肋骨、
指が入るようになったら、
引っ張られると意外と気持ち良いんですよ。
今まで動いていない肩甲骨が動きが滑らかになっていきます。
②なぜ『肩甲骨はがし』で肩こりが軽減する？
何度か違うブログでも紹介してきた【肩甲上腕リズム】
みなさん、手を横から上げていくと耳の横まできますか？
真下から考えると真上までは180°
実際、
肩関節：肩甲骨＝120°：60°
厳密にいえば色々あるのですが、わかりやすくいうと2：
これだけ肩を動かすのに肩甲骨は大事です。
今まで、マッサージや整体で首・
もしかしたら肩甲骨が動いていないのかもしれません。
ぜひ肩甲骨はがしを受けに来てください。
他にも肩甲骨をケア・トレーニングできる方法はあるので、
相談方法はLINEを使いたいと思います。
LINEであれば画像も動画も共有しやすいですし、
アカウントはHP内から。
またはID→@bgj3414q
お気軽にご連絡くださいませ。
最後までブログを読んでいただきありがとうございました。
ブログを読んでいただいた方限定で10％offさせて頂きます。
※初回限定
※他の割引と併用不可
ご予約の際に教えてくださいね。
整体・ボディケア sunroof
住所：横浜市泉区中田南2-13-4 グランシャリオ101
電話番号：045-567-5306
営業時間：10:00～20:00
定休日：不定休
中田駅から徒歩3分。戸塚から車で10分。
長後街道沿いにあり、落ち着いた店内の整体。
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その場合はお店の前に駐車することが可能です。
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予約の際にご相談下さい。